گودر کمپانی

ژانویه 2022 - گودر کمپانی

266 views بار
تغذیه در بارداری

تغذیه در بارداری

حتما بسیاری از شما درباره حساسیت شدید برخی افراد نسبت به باقلا شنیده‌اید. در حال حاضر که فصل بهار و فراوانی این سبزی است، درباره این موضوع، علت به وجود آمدن آن، پیشگیری از آن و احتمال ابتلای زنان باردار به فاویسم با نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه به صحبت می‌نشینیم. فاویسم چیست؟ کمبود فعالیت آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز گلبول‌های قرمز خون به صورت ارثی باعث ایجاد این بیماری است که در موارد شدید فاویسم نام […]

222 views بار
چرا در دوران بارداری دچار خونریزی بینی می‌شویم؟

چرا در دوران بارداری دچار خونریزی بینی می‌شویم؟

اگر در دوران بارداری دچار خون دماغ شوید، احتمالاً احساس نگرانی کرده و غافلگیر خواهید شد. خون دماغ اغلب به طور ناگهانی اتفاق می‌افتد و دیدن خون می‌تواند ترسناک باشد. ممکن است تعجب کنید که چرا این اتفاق می‌افتد و آیا راهی وجود دارد که خونریزی بینی می‌تواند به شما یا کودک شما آسیب برساند. خونریزی بینی جالب نیست، اما می‌توانید مطمئن باشید که بسیار رایج است. در واقع بسیاری از افراد در دوران بارداری […]

634 views بار
رنگ سفید در روانشناسی به چه معناست؟

رنگ سفید در روانشناسی به چه معناست؟

روانشناسی رنگ سفید؛ پوشیدن رنگ سفید نشانه چیست؟ در دنیای رنگ‌ها، هر رنگی معنای خاص خودش را دارد و احساس ویژه‌ای را منتقل می‌کند. به همین دلیل است که می‌گویند رنگ لباس‌های موجود در کمد شما، بیان‌کننده نوع شخصیت و روحیات شماست. در این مطلب از گودر کمپانی می‌خواهیم روانشناسی رنگ سفید را بررسی کنیم. رنگ سفید نماد چیست؟ رنگ‌ها در هر فرهنگ و ملتی معنای خاص خودشان را دارند. این‌طور نیست که همه جای […]

465 views بار
چرا بعد از فارغ التحصیل دچار افسردگی می شویم ، راه درمان چیست؟

چرا بعد از فارغ التحصیل دچار افسردگی می شویم ، راه درمان چیست؟

افسردگی بعد از فارغ التحصیلی و راه‌های مقابله با آن شما تنها نیستید ، همان‌طور که گفتیم این مسئله خیلی مهم است که خود را تنها فرض نکنید. خیلی از فارغ التحصیلان دیگر نیز احتمالاً مشکل شما را دارند.تمام کردن دانشگاه و زندگی دانشجویی، بازگشت به خانه و جست و‌جو برای یافتن شغل مناسب، سرخوشی اولیه از گرفتن مدرک تحصیلی را از بین می‌برد و شما را ناگهان با دنیای واقعی رو به رو می‌کند.این […]

297 views بار
۶ نشانه مهم که خبر از افسردگی پنهان میدهد

۶ نشانه مهم که خبر از افسردگی پنهان میدهد

افسردگی پنهان چیست و چه علائمی دارد؟ بسیاری از افراد می‌کوشند افسردگی‌شان را پنهان کنند. کسانی که به افسردگی پنهان دچارند، به‌راحتی می‌توانند افسردگی خود را از دیگران مخفی کنند به‌طوری که کسی متوجه وضعیت‌شان نشود. این افراد پشتِ نقابی از شادی و خوشحالی، چهرهٔ افسردهٔ خود را می‌پوشانند. مبتلایان به افسردگی پنهان نمی‌خواهند، شدت مشکل خود را بپذیرند. آنها فکر می‌کنند که اگر سرگرم زندگی عادی‌ شوند، افسردگی به‌مرور زمان از بین می‌رود. در […]

534 views بار
هوش هیجانی بالا چه ویژگی هایی دارد؟

هوش هیجانی بالا چه ویژگی هایی دارد؟

۱۴ نشانه که نشان می دهد هوش هیجانی بالایی دارید حتما تا به حال این سوال برای شما ایجاد شده است که چرا بعضی افراد در زندگی شخصی و کاری خود به موفقیت های زیادی دست پیدا می کنند. علت این موفقیت ها می تواند هوش هیجانی بالا باشد. هوش هیجانی ( EQ یا EI ) یعنی توانایی تشخیص و مدیریت هیجانات و احساسات خود و دیگران. که معمولا شامل موارد زیر است: آگاهی هیجانی […]

556 views بار
۱۳ نشانه برای شناختن یک مرد بی تعهد

۱۳ نشانه برای شناختن یک مرد بی تعهد

نشانه‌های مردان بی تعهد و راه تشخیص آن نشانه‌های مردان بی تعهد و راه تشخیص آنبا نشانه های مردان بی تعهد به یک رابطه پایدار و ازدواج آشنا شوید تا بتوانید به درستی رابطه خود را مدیریت کنید یا آن را پیش از وقوع مشکلات جدی ترک کنید. اگر در رابطه ای هستید که در مورد هدف طرف مقابل خود از آن آشنایی اطمینان ندارید، می‌توانید با دانستن نشانه مردان بی تعهد در مورد ادامه […]

574 views بار
چطور از خستگی تصمیم‌ گیری اجتناب کنیم

چطور از خستگی تصمیم‌ گیری اجتناب کنیم

خستگی تصمیم گیری چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟ گاهی پیش می‌آید در میانهٔ روز دیگر توان انتخاب‌کردن نداریم. از صبح پی‌درپی تصمیم گرفته‌ایم و از جایی‌ به بعد در موقعیت تصمیم گیری، یا آن را به دیگران واگذار می‌کنیم یا به تأخیر می‌اندازیم. اضطراب ناشی از تصمیم‌گیری‌ در کسانی رایج است که باید به‌طور پیوسته تصمیم بگیرند و انتخاب کنند. این نشانهٔ پدیده‌ای‌ست به‌نام خستگی تصمیم گیری. در این مطلب شما را با […]

554 views بار
گروه درمانی در رفع کدام مشکلات و بیماری ها موثر است؟

گروه درمانی در رفع کدام مشکلات و بیماری ها موثر است؟

گروه درمانی چیست، روش کار آن چگونه است و چه مزایایی دارد؟ گروه درمانی Group Therapy نوعی روان درمانی است که شامل یک یا چند درمانگر است که همزمان با چندین نفر کار می کنند.روش کار گروه درمانیاین نوع درمان به طور گسترده ای در مکان های مختلف از جمله اقدامات درمانی خصوصی ، بیمارستان ها ، کلینیک های بهداشت روان و مراکز اجتماعی در دسترس است. گروه درمانی بعضی اوقات به تنهایی مورد استفاده […]

219 views بار
بیمه های مربوط به خانه | چگونه با هزینه ی کم ازخانه خود در برابر خطر های احتمالی محافظت کنیم؟

بیمه های مربوط به خانه | چگونه با هزینه ی کم ازخانه خود در برابر خطر های احتمالی محافظت کنیم؟

بیمه های آتش سوزی از جمله بیمه هایی هستند که شما میتوانید برای خانه ی خود با قیمتی بسیار مناسب انجام بدهید ، این بیمه ها در واقع شامل تمامی بیمه های میشوند که شما میتوانید برای خانه خود محیا کنید تا اگر حادثه ای برای خانه شما رخ داد کمترین خسارت را ببینید . بیمه آتش سوزی تنها بیمه ی آتش سوزی نیست! بیمه ی آتش سوزی تقریبا شامل ۵۰ پوشش اضافی است این […]