چگونه با سندروم خود ویرانگری مقابله کنیم ؟
خودویرانگری چه مدلهایی دارد و چگونه میتوان با آنها مقابله کرد؟ تو بتونی این کارو انجام بدی؟ عمرا! این کار برای تو زیادی سخته! حتی اگه بخوای براش سعی کنی هم، بالاخره تهش قراره شکست بخوری! آدم اینها را که میشنود، فکر میکند با یک آدم بیرحم و سنگدل طرف است که مأموریت زندگیاش به خاک و خون کشیدن اعتماد به نفس مردم است. اما نکتهی دردناک اینجاست که اغلب اوقات، آن آدم سنگدل کسی […]