گودر کمپانی

روانشناسی Archives - صفحه 43 از 63 - گودر کمپانی

310 views بار
۶ نشانه مهم که خبر از افسردگی پنهان میدهد

۶ نشانه مهم که خبر از افسردگی پنهان میدهد

افسردگی پنهان چیست و چه علائمی دارد؟ بسیاری از افراد می‌کوشند افسردگی‌شان را پنهان کنند. کسانی که به افسردگی پنهان دچارند، به‌راحتی می‌توانند افسردگی خود را از دیگران مخفی کنند به‌طوری که کسی متوجه وضعیت‌شان نشود. این افراد پشتِ نقابی از شادی و خوشحالی، چهرهٔ افسردهٔ خود را می‌پوشانند. مبتلایان به افسردگی پنهان نمی‌خواهند، شدت مشکل خود را بپذیرند. آنها فکر می‌کنند که اگر سرگرم زندگی عادی‌ شوند، افسردگی به‌مرور زمان از بین می‌رود. در […]

556 views بار
هوش هیجانی بالا چه ویژگی هایی دارد؟

هوش هیجانی بالا چه ویژگی هایی دارد؟

۱۴ نشانه که نشان می دهد هوش هیجانی بالایی دارید حتما تا به حال این سوال برای شما ایجاد شده است که چرا بعضی افراد در زندگی شخصی و کاری خود به موفقیت های زیادی دست پیدا می کنند. علت این موفقیت ها می تواند هوش هیجانی بالا باشد. هوش هیجانی ( EQ یا EI ) یعنی توانایی تشخیص و مدیریت هیجانات و احساسات خود و دیگران. که معمولا شامل موارد زیر است: آگاهی هیجانی […]

581 views بار
۱۳ نشانه برای شناختن یک مرد بی تعهد

۱۳ نشانه برای شناختن یک مرد بی تعهد

نشانه‌های مردان بی تعهد و راه تشخیص آن نشانه‌های مردان بی تعهد و راه تشخیص آنبا نشانه های مردان بی تعهد به یک رابطه پایدار و ازدواج آشنا شوید تا بتوانید به درستی رابطه خود را مدیریت کنید یا آن را پیش از وقوع مشکلات جدی ترک کنید. اگر در رابطه ای هستید که در مورد هدف طرف مقابل خود از آن آشنایی اطمینان ندارید، می‌توانید با دانستن نشانه مردان بی تعهد در مورد ادامه […]

594 views بار
چطور از خستگی تصمیم‌ گیری اجتناب کنیم

چطور از خستگی تصمیم‌ گیری اجتناب کنیم

خستگی تصمیم گیری چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟ گاهی پیش می‌آید در میانهٔ روز دیگر توان انتخاب‌کردن نداریم. از صبح پی‌درپی تصمیم گرفته‌ایم و از جایی‌ به بعد در موقعیت تصمیم گیری، یا آن را به دیگران واگذار می‌کنیم یا به تأخیر می‌اندازیم. اضطراب ناشی از تصمیم‌گیری‌ در کسانی رایج است که باید به‌طور پیوسته تصمیم بگیرند و انتخاب کنند. این نشانهٔ پدیده‌ای‌ست به‌نام خستگی تصمیم گیری. در این مطلب شما را با […]

574 views بار
گروه درمانی در رفع کدام مشکلات و بیماری ها موثر است؟

گروه درمانی در رفع کدام مشکلات و بیماری ها موثر است؟

گروه درمانی چیست، روش کار آن چگونه است و چه مزایایی دارد؟ گروه درمانی Group Therapy نوعی روان درمانی است که شامل یک یا چند درمانگر است که همزمان با چندین نفر کار می کنند.روش کار گروه درمانیاین نوع درمان به طور گسترده ای در مکان های مختلف از جمله اقدامات درمانی خصوصی ، بیمارستان ها ، کلینیک های بهداشت روان و مراکز اجتماعی در دسترس است. گروه درمانی بعضی اوقات به تنهایی مورد استفاده […]

255 views بار
۵ نشانه بچه ای که کمبود محبت دارد

۵ نشانه بچه ای که کمبود محبت دارد

۵ نشانه کمبود عاطفی در کودکان به گزارش گودر کمپانی : کودکان برای رشد بهتر، به عشق و محبت نیاز دارند به‌طوری‌ که اگر از این دو نعمت محروم شوند، قطعاً با کمبود عاطفی مواجه خواهند شد. محبت و توجه دو اصل مهم در رشد و تربیت کودک به شمار می‌روند. کمبود عاطفی در کودک معمولا در سال‌های نخستین زندگی اتفاق می‌افتد. در اغلب موارد مسبب این کمبود والدین هستند یعنی افرادی که کودک بیشترین […]

530 views بار
۱۰ فرمان درست برای رفتار با مردان عصبی و تندخو

۱۰ فرمان درست برای رفتار با مردان عصبی و تندخو

با مردان بد قلق و عصبانی این گونه رفتار کنید! به گزارش گودر کمپانی : کنار آمدن با همسر عصبی شاید برای خانم ها یکی از مشکلات زندگی زناشویی باشد. اما نگران نباشید در این مقاله چند راه برای آرام کردن همسر را به شما می گوییم. فرمان اول: باورش کن بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند .اصلا خوششان نمی آید که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان(مثلا در تامین امنیت […]

564 views بار
علت اختلالات رفتاری تخریبی یا DBD در کودکان چیست؟

علت اختلالات رفتاری تخریبی یا DBD در کودکان چیست؟

اختلالات رفتاری تخریبی یا DBD: اختلالات رفتاری تخریبی در کودکان چیست؟ به گزارش گودر کمپانی : اختلالات رفتاری تخریبی (DBD) که اختلالات رفتاری مخرب یا ایذایی نیز نامیده می‌شوند می‌توانند زندگی روزمره‌ٔ کودکان را تحت تأثیر جدی قرار دهند. بچه‌های مبتلا به اختلالات رفتاری تخریبی، الگوی مداومی از رفتارهای سرپیچی‌گرانه، ناسازگاری و همکاری نکردن را نشان می‌دهند.متداول‌ترین انواع اختلالات رفتاری تخریبی شامل اختلالی به نام «اختلال رفتاری تخریبی که تحت عنوان بیماری دیگری تشخیص داده‌ […]

237 views بار
نحوه استفاده از تکنیک ۶ کلاه در طرز تفکر و نگرش

نحوه استفاده از تکنیک ۶ کلاه در طرز تفکر و نگرش

تکنیک شش کلاه تفکر ادوارد دوبونو به گزارش گودر کمپانی : اگر با استفاده از تکنیک ۶ کلاه به مشکلات خود نگاه کنید، آنوقت می توانید از این رویکردها برای رسیدن به بهترین راه حل ممکن استفاده کنید. تصمیمات و برنامه های شما ترکیبی از جاه طلبی، مهارت در اجرا، حساسیت، خلاقیت، و برنامه ریزی تصادفی خواهد بود. نحوه استفاده از تکنیک ۶ کلاه برای استفاده از تکنیک “۶ کلاه فکری” برای ارتقاء کیفیت تصمیم […]

577 views بار
خودپنداره : نقش خود انگاره در رضایت مصرف کننده،ترجیح برند و کالاها

خودپنداره : نقش خود انگاره در رضایت مصرف کننده،ترجیح برند و کالاها

خود انگاره چیست و نقش آن در رفتار مصرف کننده به گزارش گودر کمپانی : « خودپنداره شامل اعتقادات و باورهای فرد در مورد خود است؛ از جمله ویژگی­‌های فردی و اینکه او چه کسی یا چه چیزی می‌­باشد.»خودپنداره یک مفهوم مهم برای روانشناسی اجتماعی و انسان‌شناسی است. لوئیس (۱۹۹۰) نشان می‌دهد که رشد خودپنداره دارای دو جنبه است: دو جنبه رشد خودپنداره از نظر لوئیس (۱) موجودیت یا هستی خود در رشد خودپنداره این […]