انسان ها شخصیت های متفاوتی با هم دارند و در مواجه با شرایط زندگی، رفتارهای گوناگونی از خود نشان می دهند. بعضی از این رفتارها به خانواده و محیط زندگی افراد برمی گردد. اما این تفاوت های شخصیتی می تواند عامل اصلی اختلافات در زندگی زناشویی باشد. در این بین یک سری رفتارهای خاص وجود دارد که مختص زنان است و می تواند هر مردی را آزار دهد.مطمئنا شناسایی رفتار بد زنان و کنترل آنها، […]
با این نشانه ها آدم های خوش قلب را بشناسید در دنیایی پر از دغدغه و نگرانی، مهربان‌بودن سخت است. اما افراد خوش‌قلب همچنان مهربان می‌مانند و سعی می‌کنند به‌جای شک‌داشتن یا قضاوت دیگران، با مهربانی با آنها برخورد کنند. افراد خوش‌قلب به‌جای ناکام‌کردن دیگران، به آنها کمک می‌کنند پیشرفت کنند. ۱. سرزنده و پرشورند وقتی با افراد خوش‌قلب معاشرت می‌کنیم، شخصیت آرام و دل‌نشین آنها باعث میشود روحیه‌مان عوض شود. گویی لبخند گرم و […]
میانگرایی چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟ شاید درباره برونگرایی و درونگرایی شنیده باشید اما میانگرایی چیست و چیزی از آن هم به گوشتان خورده است؟ این هم یکی از انواع دسته‌بندی شخصیت است.شخصیت شما شکل و شیوه تعاملتان با آدم‌های دیگر و دنیا را مشخص می‌کند. برای همین دقیق‌شدن روی ویژگی‌های رفتاری و شخصیتی هر فرد مهم است. ایده دسته‌بندی شخصیت افراد براساس برونگرایی و درونگرایی، پیش از همه در سال‌های ۱۹۰۰ میلادی از سوی […]
فریلنسر چیست؟ چگونه فریلنسر کار کنیم؟ فریلنسر کسی است که خدمات خود را با دریافت هزینه و معمولاً بدون هیچ گونه انتظار از مشتری ارائه میدهد و تعهدات بلند مدت به شخص یا شرکتی ندارد. اگرچه روابط کاری میتواند ادامه‌دار باشد. مشاغل فریلنسری در حقیقت نوعی خود اشتغالی محسوب می‌شوند. فریلنسر کیست؟ به بیان ساده فریلنسر به این معنی است که به عنوان یک شخص مستقل کار کنید تا اینکه توسط شخص دیگری استخدام شوید. […]
عواقب تنهایی برای مردان تنهایی یک احساس انسانی است که برای هر فرد پیچیده و خاص است. ازآنجاکه احساس تنهایی علت مشترک و واحدی ندارد، پیشگیری و درمان این حالت روحی آسیب‌رسان ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. به‌عنوان‌مثال، یک کودک تنها که در مدرسه برای پیدا کردن دوست تلاش می‌کند، نیازهای متفاوتی نسبت به یک بزرگ‌سال تنها دارد که همسرش اخیراً فوت کرده است. برای درک احساس تنهایی، مهم است که دقیقاً منظور […]
نحوه صحبت با مشتری پشت تلفن و جذب مشتری مهارت بسیار مهمی است که به تمرین زیادی نیاز دارد. ایمیل‌ها، لایو چت، پرسشنامه‌های اینترنتی و رسانه‌های گروهی همه جایگاه خود را دارند اما وقتی نوبت به کسب‌و‌کار برسد تلفن و صحبت با مشتری پشت تلفن هنوز گزینه مورد قبول افراد بسیار زیادی است. تا به حال چند بار تلفنی صحبت کرده‌اید و به این نتیجه رسیده‌اید که طرف مقابل حسابی نابلد و غیرحرفه‌ایست؟ کاری کنید […]
تکنیک EFT چیست؟ مراحل انجام ای اف تی برای کاهش استرس تکنیک (Emotional Freedom Techniques (EFT ، تکنیک رها شدن از احساسات یا روش ضربه زدن. کشفی عجیب و اسرارآمیز که ۳۰ سال پیش مطرح شد.تکنیک EFT برای بدن و ذهن شما الگوی متفاوت و کاملا جدیدی برای رهایی کامل از احساسات ناملایم ، ناراحتی ها ، دردها ، رنجها ، فشارهای روانی و جسمی و همچنین احساسات سرکوب شده تعریف می کند.شاید با این […]
سندرم تغییر مکرر چیست و چه پیامدهایی برای سازمان ها دارد؟ سندرم تغییر مکرر یکی از معضلاتی است که میتواند گریبانگیر سازمان ها شده و مانع از پیشرفت آن ها شود، در واقع سازمانی که درگیر سندرم تغییر مکرر میشود قبل از به نتیجه رسیدن یک تغییر سراغ تغییرات جدید می شود و تمرکزش را در بهبود خدمات به مشتریان از دست میدهد.ایجاد تغییرات در جهت مثبت برای سازمان ها میتواند سازمان یا اداره شما […]
تا به حال شده برای انجام کاری تمام تلاش خود را بکنید و حتی به قیمت سلامت جسم و روانتان تمام شود؟ چند بار این اتفاق برایتان افتاده است؟ اگر بارها و بارها حاضر شده‌اید فراغت، خواب، استراحت، غذا و جنبه‌های مختلف زندگی را برای پیشبرد کارتان یا پیمودن مسیر پیشرفت فدا کنید، شاید دچار بهره وری سمی شده‌اید. بهره وری سمی چیست؟ اغلب افرادی را که خیلی کار می‌کنند، کمتر می‌خوابند و عملکردشان در […]
اختلال خلق ادواری چیست؟ اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی جز اختلالات خلقی محسوب می شود. این اختلال شکل مزمن و خفیفی از اختلال دو قطبی است. فهم امروز ما از این اختلال تا حدی مبتنی بر مشاهدات کراپلین و کورت اشنایدر است. آن ها معتقد بودند یک تا دو سوم از بیماران دچار اختلالات خلقی علائمی از اختلال شخصیت دارد. در ادامه به طور کامل به توضیح این اختلال می پردازیم. اختلال خلق ادواری اختلالی […]
