بهترین رفتار با کسی که از او خوشتان نمی آید در دنیایی که زندگی می کنیم، همه نوع آدمی پیدا می شود. در اطرافمان آدم های مهربان، خوش برخورد، ملاحظه کار، سخاوتمند و دارای بسیاری صفت های مثبت دیگر وجود دارند اما افرادی نیز وجود دارند که دارای صفات منفی هستند و آنقدر عصبانی مان می کنند که تا مرز دیوانگی پیش می رویم. ۱٫ به این فکر کنید که افراد با رفتار آزاردهنده همیشه […]
چرا به اهدافمان نمی رسیم ؟ بدون شک اهدافی برای خود تعیین کرده‌اید که آن‌ها را در میانه راه رها کرده و یا با تمام تلاش‌تان نتوانسته‌اید آن را محقق سازید. باید بدانید که همواره در مسیر رسیدن به اهداف موانع و مشکلاتی وجود دارد که اگر شناختی از آن‌ها نداشته باشید و یا راه‌حل رفع‌شان را ندانید، محقق ساختنشان چندان کار آسانی نخواهد بود. حتی ممکن است شما را از هدف‌گذاری در آینده نیز […]
دیر آمدن همسر به خانه | علل و نحوه رفتار صحیح دیر آمدن همسر به خانه یکی از مشکلاتی است که بسیاری از خانم‌ها از آن شکایت دارند. خانه برای تمام اعضای خانواده، مکانی امن برای رهایی از فشارهای کاری و غیره است. اما برخی مردان با وجود چنین فضایی در منزل باز هم دیر به خانه می‌آیند؛ حتی زمان‌هایی که در خانه حضور دارند هم به همسر و بچه‌ها اهمیتی نداده و خود را […]
نوشتن چگونه باعث ایجاد تغییرات می‌شود؟ | تحول معجزه آسا با نوشتن یکی از اصلی‌ترین ابزارهای انتقال اطلاعات از گذشته تا به امروز نوشتن است. نقاشی انسان‌های نخستین بر دیوار غارها که بیان کننده رویدادهای مهم زندگی مثل شکار، پیدا کردن غذا و سر پناه بوده، برای انتقال به نسل‌های بعدی که به تصویر کشیده‌اند، از جمله نوشته‌های تصویری در نظر گرفته می‌شود. نوشتن یک فعالیت ذهنی چند وجهی است که افراد برای انتقال افکار، […]
ناخودآگاه جمعی چیست؟ | رویاها و ترس در ناخودآگاه جمعی یک روانشناس به نام فروید و یک روانکاو به نام یونگ نظریه های خود را در مورد ناخودآگاه داشتند. یونگ معتقد بود که ناخودآگاه از تجربیات «صرفا یک شخص» تشکیل نشده است و محصولی از تجربه های همه‌ی افرادی است که به شکل اجدادی، فامیلی و یا نسبت خویشاوندی به وی متصل هستند که در قالب ناخودآگاه جمعی (Collective unconscious) تعریف می شود.فروید معتقد بود […]
۱۱ مهارت مهم برای پایان دادن به دعواهای خواهر و برادری دعوا، یکی از مزایای داشتن خواهر و برادر است، چنین کودکی قبل از ورود به جامعه، خواهر و یا برادری دارد که با او اختلاف سلیقه و اختلاف نظر دارد، چنین کودکی فهمیده است در بعضی مواقع باید واقعاً از آن چیزی که دوست دارد بگذرد یا حتی آن را با کسی شریک شود. پس باید سعی کند مشکلاتش را حل کند. بهتر است […]
فوت و فن همسرداری در مواقع بی پولی همسرداری در مواقع بی پولی می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما با کمی تلاش و خلاقیت، می‌توان این دوران را به خوبی پشت سر گذاشت. در هر صورت باید قبول کنید که بی پولی مادر بسیاری از مشکلات در زندگی زناشویی و اهرمی بسیار سنگین بردوش سرپرست خانوار برای اداره زندگی همسر و فرزندان می باشد . به جرات می توان گفت که بعد از نعمت سلامتی ، […]
آیا افسردگی ژنتیکی است؟ نقش ژنتیک در ابتلا به افسردگی مبحث بسیار پیچیده‌ای است که تحقیقات گسترده‌ای روی آن انجام شده است و هنوز نتیجه قطعی درباره آن وجود ندارد.دانشمندان امروز می‌دانند ژنتیک روی افسردگی تأثیر دارد؛ اما اینکه میزان تأثیر آن چقدر است یا چه ژن‌هایی باعث ایجاد افسردگی می‌شوند، سوالاتی هستند که هنوز پاسخی برایشان پیدا نشده است. در این مقاله بررسی می‌کنیم آیا افسردگی ارثی است یا نه. دانشمندان برای بررسی نقش […]
ترفندهای حل اختلاف با همسر در عید نوروز بدون شک بهترین زمان برای نزدیک شدن عاطفی همسران با یکدیگر، تعطیلات عید نوروز است. در این فرصت، همسران بدون اینکه دغدغه های حاشیه ای محیط کارشان را داشته باشند می توانند زمان مفیدی را در کنار یکدیگر بگذرانند. اما اگر در این زمان طلایی اختلافی پیش آمد چه کار کنند؟ بهترین زمانی که همسران می توانند از نظر عاطفی به یکدیگر نزدیک شوند، مسافرت است. یکی […]
اعتماد به نفس به معنی اتکا به توانایی‌ها و استعدادهای خود برای رسیدن به موفقیت است. اگر اعتماد به نفس کافی در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشیم، به راحتی می‌توانیم: مهارت‌هایی که دوست داریم را بیاموزیم،حق خود را از دیگران بگیریم،در جمع‌های مختلف نظرمان را مطرح کنیم،کارهایی که دوست داریم را شروع کنیم،خواسته‌های‌مان را با دیگران در میان بگذاریم،در مصاحبه شغلی مورد علاقه خود پذیرفته شویم،در هر کسب و کاری که هستیم به جایگاه‌های […]
