هر چند یک رئیس مهربان و دلسوز سبب افزایش راندمان کاری کارمندانش می شود ولی در شرایطی که رئیس یک مجموعه بیش از حد سخت گیر و زورگو باشد چطور می توان در این محیط دوام آورد. در این مطلب با راهکارهای خوبی برای برخورد با رئیس زورگو آشنا می شوید. با تصور یک دنیای ایده آل کاری، تمام مدیران فوق العاده یاری رسان کارمندان خود بوده و موجب موفقیت آن ها می شوند. مدیرانی […]
چرا از ذهن خوانی همسر باید پرهیز کرد؟ ذهن خوانی همسر : چنانچه در حال گفتگو با همسرتان متوجه منظور او نشدید یا از حرکات او چیزی نفهمیدید. با سوال کردن می توانیم به درک بیشتری پیدا کنیم. ولی اگر بدون گفتگو بخواهیم از شیوه خواندن ذهن همسر بخواهیم استفاده کنیم و در حقیقت حس او را از مشکلات با خواندن ذهن رفع کنیم به مشکل برمی خوریم. هر کسی با ذهن خوانی نمی تواند […]
از دست دادن شغل و استرس بیکاری یکی از سخت ترین و پرتنش ترین تجربیات زندگی یک فرد است؛ مخصوصا اگر از آن دسته افرادی باشید که برای مدت‌ها بر سر شغلی بوده‌اید و هم از لحاظ مالی و هم ذهنی به شغل‌تان نیاز داشته‌اید. این خیلی طبیعی است که به خاطر استرس بیکاری دچار خشم، عصبانیت و حس افسردگی شوید و نگران آینده‌تان باشید. اما بیکاری آخر دنیا نیست! در لحظاتی که استرس بیکاری […]
دلیل پول دوستی زیاد به عوامل مختلفی بستگی دارد. روانشناسی پول ارتباط انسان و پول را بیان می کند، این ارتباط در موارد زیادی دچار آسیب هایی شده است و به دنبال آن افراد دچار مشکلاتی مانند پول پرستی افراطی شدند. ما در این مطلب دلایل و علت پول پرستی بیش از اندازه را را برای شما بیان کردیم. بررسی دلیل پول پرستی زیاد افراد زیادی که به روانشناس مراجعه می کنند، غالب مشکلاتشان مالی […]
عشق افلاطونی چیست؟ چه تفاوتی با روابط عاطفی دیگر دارد؟ عشق افلاطونی در اصل عشقی به دور از هرگونه شهوت و نیازهای جسمانی بود و امروزه همان دوستی معمولی است که احساس صمیمیت، امنیت و اعتماد در آن اندکی بیشتر است. در دوستی افلاطونی دو طرف حاضرند هر کاری برای یکدیگر انجام دهند بی‌آنکه لحظه‌ای به نزدیکی جنسی و جسمی به یکدیگر فکر کنند. همراه ما باشید تا این رابطه را بهتر بشناسیم. در رابطه […]
رابطه فرسایشی چیست و دلایل ادامه این نوع از رابطه گاهی ممکن است بعضی از افراد در ارتباطات خود با طرف مقابل، بعد از گذشت مدت زمانی وارد یک رابطه فرسایشی شوند و کشمکش ها و مشاجراتی در میان آنها رخ دهد و این رابطه معیوب بدون تلاش دو طرف برای بهبودی آن، ممکن است ادامه پیدا کند ولی می توان برای رهایی از این وضع، با بهره گیری از روش ها و راهکارهایی به […]
وقتی بچه هایمان دعوا می کنند چه کار کنیم؟ وقتی فرزند شما درگیر دعوا در مدرسه می‌شود، بهترین کار این است که قبل از هر چیز بفهمید دقیقا چه اتفاقی افتاده است. به این ترتیب چهارچوبی برای بحث نهایی خود با فرزندتان خواهید داشت. در مشاوره کودکان ابتدایی برای مدیریت دعوای کودکان اقدامات زیر توصیه می‌شود: به کودک خود برای انتقال شرایط زمان بدهید: کمی به فرزند خود فرصت دهید تا از شرایطی که در […]
ذهن گرسنه یکی از عامل هایی است که در اضافه وزن و چاقی نقش دارد. کسانی که دچار گرسنگی ذهن هستند ناخودآگاه به سوی غذا می روند. با ما همراه باشید تا راهکارهای رفع گرسنگی ذهنی را برای شما بیان کنیم. معرفی راهکار های رفع گرسنگی ذهن گرسنگی ذهنی یک اختلال در سیگنال های مغزی است که وجود برخی از عوامل باعث به وجود آمدن این امر می شود. هنگامی است که معده فرد پر […]
شحصیت ما از گفت و گوی ما با خودمان شکل می گیرد، نحوه ای که با خود صحبت می کنیم می تواند خالق احساسات، شخصیت، اهداف و برنامه های ما باشد بنابراین اگر این صحبت با تحقیر باشد یا توانایی ها را زیر سوال ببرد؛ انسان تبدیل به بدترین دشمن خودش می شود، از این رو یکی از ابعاد سلامتی صحبت کردن با خود همراه با علاقه و احترام است. صدایی آشنا که هر لحظه […]
امکان دارد که تا کنون درباره اختلال کم توجهی، بیش فعالی شنیده باشید و فکر کرده باشید که این بیماری مختص به کودکان می باشد. باید گفت که گاها بزرگسالانی که در کودکی به این بیماری دچار بوده اند، در اثر افزایش سن دو مرتبه به این بیماری دچار می شوند و می توان علائم و نشانه های این بیماری را در آن ها مشاهده کرد. اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی دارای علائم و […]
